俗话说:一年之计在于春。随着本周大面积的停暖，标志着2016年的春天来了。
春天是万物复苏的季节，《黄帝内经》告诉我们在春季应“夜卧早起”,即晚睡早起。过了冬季,白天时间延长,夜晚缩短,按照《皇帝内经》的理论,我们也应该顺应这种昼夜的变动规律,适度减少睡眠,增加活动时间。
在这个春暖花开的季节，要适当晚睡早起。到户外散步，悠然自得地舒展肢体，使精神活动寄望于大自然中。饭后、睡前闲庭漫步，不仅可消食化气，还可无思无虑，心身得以休养，神清气爽。
但同时要注意，春天，尤其在初春，乍暖还寒，还需视天气增减衣服，预防春温的发生，把流感、急、慢性支气管炎、肺炎等阻挡于外，所以说适当“春捂”也是必要的。
所谓 “闻鸡起舞”，顺应生物节律习性，经过一夜睡眠，伸展疲倦的身躯，在空气清洁的室外，选择适合自己锻炼项目，吸收大自然活力，调养精神，炼气保精，增强抗病能力，使自己充满春天般的活力。
一张好床，一段好梦。在这嫩芽新绿的季节，不需要睡饱，但一定要睡好。在白天我们要倾洒活力，夜里则需要安稳睡眠。
金可儿World Edition寰宇风行，蜂巢式独立袋装弹簧，呼吸孔海绵，乳胶TALALAY，独立式舒适层。在床面完美贴合身体曲线的同时，可以感受到明显的支撑力，这就是安稳睡眠的感觉，就好像在春风中轻躺在云端一样温婉舒适，让你一觉到天明。
天有四时，春夏秋冬，人有四刻，幼年壮老。遵循天人相应，顺应一年四季气候变化规律和特点，合理调整四季睡眠，此乃顺自然而行天命，益寿延年之根本。各位，共勉！
（企业供稿）
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